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Trucos para broncearse de una forma saludable




Hace poco publiqué una foto en Instagram que trajo consigo algunos mensajes privados preguntándome cómo lograr ese tono de piel (que consigo sin dejar de usar protección solar). Eso me ha dado la idea de contaros qué hago y qué no y recordar cuáles son los errores que solemos cometer los españoles cuando nos exponemos al sol.

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Autobronceadores a la carta: productos para lograr una piel morena sin riesgos




Hoy en día es fácil encontrar un buen autobronceador que nos permita lucir un moreno natural y uniforme sin necesidad de tomar el sol y sin que nos deje la piel con un tono naranja radiactivo o son manchas. Yo soy de las que no se expone porque tengo tendencia a quemarme y porque tengo más que claro que trae más problemas que beneficios... afortunadamente el tema ha avanzado bastante y ya existen diferentes tipos que no solo nos ayudan a acabar con el "blanco nuclear", sino que incluso ayudan a cuidar la piel.

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Cómo conseguir un look bronce perfecto con Benefit




Si a la llegada del verano estáis deseando lucir un tono bronce perfecto y no habéis podido ir de  vacaciones, o como yo huis del sol, necesitáis un buen kit para daros ese toque sin necesidad de exponer el rostro. Benefit ha pensado en ello y ha lanzado "The Bronze of Champions", un estuche con minitallas con todo los imprescindible para lograr un look completo y perfecto para el verano.

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Lo que llevo en mi bolsa de playa



Hoy oa quiero enseñar los que han sido mis compañeros inseparables en mis momentos de playa y piscina... con el tiempo me he dado cuenta que estos son los productos que necesito para protegerme y sobrevivir mientras tomo un poco de sol o nado (aclaro que las marcas no han sido las mismas año tras año).

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Top 7: Alimentos que estimulan el bronceado




Ya sabemos que tomar el sol de manera irresponsable es malo, pero hay que ser sinceros: todos queremos lucir una piel bonita y con un tono más bronceado en el verano... dentro de las posibilidades tratamos de buscar el equilibrio entre protegernos de los dañinos rayos solares y huir del blanco nuclear que nos deja el invierno. Lo mejor: tomar un poco el sol a primera hora de la mañana o en la tarde con productos adecuados (el que me está dando resultados increíbles es este), y ayudarle un poco al organismo consumiendo alimentos que contribuyan con el proceso natural del bronceado:

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